#Pszicho - szokások

Mókuskerék mindenáron? - A munkahelyi stressz veszélyei és kezelése
 

Mókuskerék mindenáron? - A munkahelyi stressz veszélyei és kezelése

A fejlett világ egyik legégetőbb problémája a munkahelyi stressz, tetézik a bajt a kedvezőtlen gazdasági folyamatok, a félelem az elszegényedéstől, az eladósodás. Az egzisztenciális bizonytalanság oda vezet, hogy a munkahelyünkhöz minden körülmények között ragaszkodunk, miközben az egészségünket hátrébb soroljuk.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360


Párt semmi áron - Dating burnout
 

Párt semmi áron - Dating burnout

Amikor a fásult, frusztrált társkereső inkább nem próbálkozik tovább, amikor a lelkesedés helyébe közöny lép, és az embert rettegés fogja el egy újabb randi gondolatára.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Távol önmagunktól - Elköteleződési válságban másokkal
 

Távol önmagunktól - Elköteleződési válságban másokkal

Az intimitáskerülés nem más, mint távolságtartás, elkülönültségérzés, belső magány. Megjelenhet baráti, munkatársi és párkapcsolatainkban, sőt saját gyermekeinkkel szemben is. Ahhoz, hogy társas viszonyainkban egységet élhessünk meg, elsősorban intimitáskerülő viselkedésmintáinkkal kell leszámolnunk.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360


Minden személy más - Carl Rogers terápiája
 

Minden személy más - Carl Rogers terápiája

A múlt feltárása helyett az aktuális érzésekhez közel kerülni, azokat kifejezni – többek között ez a Carl Rogers nevéhez köthető terápiafajta egyik alappillére. A megközelítés nem véletlenül népszerű még ma is, hiszen az amerikai pszichológus úgy vélte, az ember eredendően jónak születik.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Nem magánügy - Diéta a családban
 

Nem magánügy - Diéta a családban

„A mi családunkban nem lehet diétázni!” – mondják sokan, és valóban, a fogyókúra nemcsak a szűk környezetre hat, de a szűk környezet is hat a fogyókúrára.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Örömháj vagy bánatháj - Esküvő után
 

Örömháj vagy bánatháj - Esküvő után

Lánytalálkozó, egymás méricskélése, rég találkoztunk. „Jaj, én a nagy jól­létbe belegömbölyödtem. A kiegyen­súlyozott párkapcsolat hizlal!” – simítja végig szűk ruhába bújtatott testét a társaság egyik tagja. Rögtön érkezik a cáfolat a barátnőktől: „Na, én az egyedülléttől híztam öt kilót karácsony óta!” Rálicitál a másik: „Én hetet!” Eszünk örömünkben, bánatunkban…

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360


„A test a tükör”- Interjú lukács liza pszichológussal
 

„A test a tükör”- Interjú lukács liza pszichológussal

„A társadalomnak is van némi testképzavara” – mondja az életmódváltással és evési zavarokkal foglalkozó szakpszicho­lógus, akivel az egészséges és az egészségtelen evésről, az evési problémáink mögött meghúzódó lelki okokról beszélgettünk.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Játszma az etetőszékben - Ha a baba nem eszik
 

Játszma az etetőszékben - Ha a baba nem eszik

Mintha az anyai kompetencia mérőszáma is lenne a kisgyerek étvágya. Jól szopizik? Szépen fejlődik? Hurkás, tokás a kicsi? Ha igen, akkor elégedett lehet az anyuka, ha nem, akkor pokollá válhat a család élete.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360




Arányeltolódások - Korhatáros függőségek
 

Arányeltolódások - Korhatáros függőségek

Az emberi életút egymásra épülő fejlődési szakaszok sora. Előfordulhatnak azonban olyan behatások, amelyek elakadást okoznak, megnehezítve a továbblépést. Ilyen hátráltató tényezők lehetnek a szenvedélybetegségek.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360